Mittwoch, 26. September 2007

Sportsätten 3: Cross Country

SPORTSTÄTTEN 3
CROSS- COUNTRY im Ruhmbachtal Essen

letzte Aktualisierung: Oktober 2008

Bild: Spezieller Cross Country Track

Cross Country Tracks im Ruhmbachtal Essen.
Hier können wir Ausdauer- und Schnellkraft- Training an frischer Luft in idealer Weise verbinden. Es gibt verschiedene Rundstrecken von 2 Km bis 15 Km.

video

Video von der Cross- Country Strecke im Ruhmbachtal